【越吃越年轻的10种食物】 . X4 [' F- d6 S+ C& `. V1 K2 V; b$ _
1、新鲜乳酪:抢救记忆力;
: E, F9 }" S' E) m6 f$ S7 q2、金枪鱼:消耗脂肪; ( V- s3 U4 V, a3 w3 }
3、蜂蜜:净化血液; 8 o5 O1 t4 s6 p# H/ Z; r: E& k& ^
4、橙子:增强免疫力; - M3 t% V+ ~. ~8 ?, K% |9 f$ u* z
5、绿菜花:年轻心脏;
! X/ ~" k: f! O/ ]& ]6、鸡蛋:呵护乳房; ; T2 L# Q' ], K# f' Z6 `2 o
7、燕麦片:降低胆固醇;
7 Y/ O; j6 R- J" T! }" X# P7 W8、花生酱:永葆青春; * u% F# ?8 A# k8 {
9、咖啡:食物催情;
5 P0 o' i' b& o1 ~. \10、巧克力:走出情绪低谷。
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1 R R/ q0 t$ {今天你准备吃点啥呢?
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