【越吃越年轻的10种食物】
4 A+ n- \, J- C/ ?1、新鲜乳酪:抢救记忆力; " U, o# z2 O# `- G. c
2、金枪鱼:消耗脂肪; ( i; @( \! Q" p1 y+ G7 a8 N
3、蜂蜜:净化血液; ! q0 s! j7 E0 Z! l& P3 t" y7 ~
4、橙子:增强免疫力; + s* n1 ~/ N% o4 G
5、绿菜花:年轻心脏; / V. A3 l8 h6 h' Z: z' A
6、鸡蛋:呵护乳房;
% P1 g( n( f- y1 k" g7、燕麦片:降低胆固醇;
/ r A/ C1 q9 A; p9 f# c8、花生酱:永葆青春; ) k' x' f. t) a# t
9、咖啡:食物催情;
" V! p d3 }( _' l0 Y10、巧克力:走出情绪低谷。 6 W* X5 T; p" n- [) j4 y
! E" {3 p7 p! y5 L0 V; `1 i* F今天你准备吃点啥呢?
/ e, R$ y0 f, Y) B9 s, `6 U$ O8 z1 I8 b7 C' o! r' `8 I
|