【越吃越年轻的10种食物】 ' |) t6 a0 @9 h! n. M
1、新鲜乳酪:抢救记忆力;
' W: B3 ]/ T3 V& ~+ U' m2、金枪鱼:消耗脂肪;
8 U1 m4 v9 N' [3 d; h* a3 F3、蜂蜜:净化血液;
& f3 U( r( ^% j4、橙子:增强免疫力;
2 h4 M2 O9 z! Z7 v5、绿菜花:年轻心脏;
# f; A" j' x. ]2 M6、鸡蛋:呵护乳房;
& H: K* y: {# [8 s$ [8 v7、燕麦片:降低胆固醇; 0 r3 H, q2 y* `" S& G
8、花生酱:永葆青春;
3 b; s; W! x* J" J, O& g9、咖啡:食物催情;
/ A. l% l, s5 o/ L* s5 [: _, a5 i10、巧克力:走出情绪低谷。
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今天你准备吃点啥呢? . ^$ g; R; S) `$ A
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