【越吃越年轻的10种食物】
" x- H3 p* J/ x1、新鲜乳酪:抢救记忆力; . O8 J/ Z1 f( p) U2 i+ W: u
2、金枪鱼:消耗脂肪; 8 e+ _2 p4 |2 K% Q( e
3、蜂蜜:净化血液; - Q" J# {* Y. {; ?$ |" H+ f
4、橙子:增强免疫力; ' w/ w8 W9 \& i& v9 |$ |. E b
5、绿菜花:年轻心脏;
' J, ~2 E" L: M) }7 t: p6、鸡蛋:呵护乳房; 4 b/ j. U+ u4 z h4 m; A7 X9 K
7、燕麦片:降低胆固醇;
8 l* U5 \( w# W" _8 c8、花生酱:永葆青春;
0 X5 U: w7 G* z! c$ T7 r9、咖啡:食物催情;
7 m; G) H3 U; ?10、巧克力:走出情绪低谷。 . d' Z/ U3 [2 Y& P% q8 @3 f+ u
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今天你准备吃点啥呢? 2 P2 N* t: V. V* v
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