【越吃越年轻的10种食物】
- e: }* b1 ]* Z: B3 V" n1、新鲜乳酪:抢救记忆力; 8 ^5 Z0 N0 Z. _8 Z8 R$ F9 L& ?. I
2、金枪鱼:消耗脂肪; * N: U# _7 [3 W1 F) a9 ~" Z- c
3、蜂蜜:净化血液;
& ]) V/ }" c; e+ e& V4、橙子:增强免疫力; " r6 c6 c6 y& ?: `" U d7 S" L
5、绿菜花:年轻心脏;
% S* P4 Y1 ?6 U& ^. v, }* w$ `- H% K$ y6、鸡蛋:呵护乳房; 1 h1 B* N, `) |& C! X z
7、燕麦片:降低胆固醇;
' l) F5 Y( M7 h( z! u I8 e9 K% g8、花生酱:永葆青春;
+ r+ B4 [! e& n$ f7 Q& d/ u9、咖啡:食物催情;
3 |' x$ b; |! S E/ w0 e0 d10、巧克力:走出情绪低谷。 ! v1 ]& j- v* X
1 C. y! ?6 f9 s) Z今天你准备吃点啥呢? 4 \$ U7 t& @9 |0 O. k
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