【越吃越年轻的10种食物】 % X6 d4 ]+ N! B6 @
1、新鲜乳酪:抢救记忆力; # t( R2 f* Z2 T/ _3 D
2、金枪鱼:消耗脂肪; 4 C' W* r$ ]( y; V4 w! n/ b7 E
3、蜂蜜:净化血液; , R: Z+ k: X1 y$ ~$ Y6 K/ v' a
4、橙子:增强免疫力; - ]2 S p Y: \+ w$ n% ^$ { P
5、绿菜花:年轻心脏; + |5 j( }9 F* X
6、鸡蛋:呵护乳房; 0 Z) j5 v" q0 S6 W( v0 T
7、燕麦片:降低胆固醇;
5 t% }9 `. A* S) H* g6 U+ V0 z8、花生酱:永葆青春; 8 K2 {) V# l* n H3 V2 f1 E
9、咖啡:食物催情;
; [+ c f* C; K' U S' T! K0 g10、巧克力:走出情绪低谷。
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今天你准备吃点啥呢? / z! X* B7 e5 R2 e; N8 u* ~. c
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