【越吃越年轻的10种食物】
" T- c$ N' \ _, e* _7 y1、新鲜乳酪:抢救记忆力; : W! r, z+ n; W+ _' K
2、金枪鱼:消耗脂肪; 0 b' ?. ?% r. ^/ c
3、蜂蜜:净化血液; 2 Z) G+ W- F3 N2 Y/ `$ E. |
4、橙子:增强免疫力; 0 O( z# A! k6 l5 n% i, W0 q
5、绿菜花:年轻心脏; 0 r& ~9 y5 p6 r9 a' ]! F3 Z4 B
6、鸡蛋:呵护乳房;
! ^+ n1 z* U2 P+ [7、燕麦片:降低胆固醇; + F2 I5 d4 d" l$ `2 o
8、花生酱:永葆青春;
+ @$ P+ [+ u% i/ {9、咖啡:食物催情;
. a6 o- ^" T* I- H10、巧克力:走出情绪低谷。
/ Q" f- h F, g8 c+ a8 ? [) [ 5 R9 ^ _$ k* ~/ _0 B
今天你准备吃点啥呢? 5 y0 i, m0 J1 K5 H! o0 `
, j' f1 r) Q$ J4 } |