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标题: 高考饮食三忌 [打印本页]

作者: Xhorse授权代理    时间: 2011-5-31 20:09
标题: 高考饮食三忌
【高考饮食三忌】
  K* A6 {* s0 K一、食谱大“变脸”:考前饮食不要刻意改变,饮食量不要增加太多,应和平时一致;
1 ^' y  |  `: G1 g4 g二、为提神喝咖啡:浓咖啡有兴奋作用,影响考生睡眠质量; * e  m1 X/ @3 p7 C, R6 z
三、为进补喝浓汤:高考正值夏天,浓汤喝多了会对肠胃造成负担。应以清淡为主,补充红萝卜、核桃、粟米等。

作者: uht548    时间: 2012-2-19 19:53
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